フケが出てしまう時の対処法👍

こんばんは。アシスタントの纐纈です🙋‍♀️

本日は[もし、フケが出てしまった時の対処法]についてご紹介します！

「そもそも、ふけが出る理由は？」「すごい出るのに治し方が全然わからない」「シャンプーの洗い方を変えればいいの？」とフケについての悩みは様々だと思います。

フケの大きな原因は、洗い残した皮脂☝️

フケは、頭皮の角層がまとめて剥がれおちたもの。そのもっとも大きな要因として考えられるのが皮脂の洗い残しです。シャンプーで落としきれなかった皮脂が菌などにより刺激物質に変化し、ターンオーバーが乱れる一因と考えられ、フケの原因になります。

正しい洗髪方法なら１日１回でフケを防ぐことができます

フケを防ぐ正しい洗髪方法の基本は、「シャンプーの洗浄成分を頭皮全体にまんべんなく届けて、しっかりすすぐこと」です。そのために必要なポイントがコチラ！

１：洗う前のブラッシング

あらかじめ、コームやブラシで髪の絡まりを解く。

２：髪と頭皮を十分に濡らす

サッと濡らすだけではNG。しっかり髪と頭皮を濡らすことで、シャンプーの泡立ちを助けます。このひと手間で洗浄力にも大きな差が出て、フケの予防に。

３：洗い忘れがちな部分もしっかりとシャンプーを行き渡らせる

耳の上や襟足、後頭部といった洗い残しがちな部分にもシャンプーをしっかり届けるように、指の腹を少しずつ動かしながら地肌をマッサージするように広げる。

４：ドライヤーは根元から！

やさしくタオルドライ後、まず髪の根元付近から指を通して地肌から乾かしていく。濡れて束になった髪をばらけさせて乾燥させるのがポイントです。髪のハネなどを気にして、毛先だけを乾かして、地肌まわりのドライが疎かになると、蒸れて雑菌が繁殖しやすくなり、フケの原因となるので注意が必要です。

少しでも参考になってもらえたら嬉しいです🥺💞