なぜ、抜け毛が起こるのか？？
こんにちは！
アシスタントの村田林檎(りんご)です✴︎
最近抜け毛が増えたと言うお声をよく耳にします。
なので、今日は抜け毛についてお話しします^ ^
抜け毛は、大きく２つにわけて「自然脱毛」と「異常脱毛」があり異常脱毛は主にこの7つが原因と言われています_(:3」z)_
1.加齢
2.生活習慣の乱れ
3.過度のストレス
4.ヘアスタイルやカラーリング
5.紫外線
6.シャンプーの仕方が間違っている
7.AGA（男性型脱毛症）
頭皮にダメージを与えるカラーやパーマされている方や髪の毛を強く引っ張るヘアスタイルをしている方は要注意ですΣ（ﾟдﾟlll）
毎日のヘアケアでできる対策としては、シャンプーの前にクシでとかして汚れを落とし、シャンプーはしっかりと泡立てて頭皮も血流を増加させるようにマッサージをしながら洗うように心がけましょう！！
また、定期的にヘッドスパや頭皮マッサージを行うことや、頭皮の過剰な皮脂を取り除くスカルプシャンプー、また炭酸が含まれるシャンプーなどを選択することも1つの効果的な方法です╰(*´︶`*)╯♡
そこで！！！！
オススメの抜け毛に効果的なシャンプーをコラムに詳しくまとめましたので気になる方はご覧ください(๑˃̵ᴗ˂̵)
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